REGOLAMENTO
10 GENNAIO 2027DESENZANO DEL GARDA
11 GENNAIO 2026
SCOPRI COME PARTECIPARE
La StraGardaLake è una gara podistica internazionale che si corre domenica 11 gennaio 2026 a Desenzano del Garda su 3 lunghezze.
I percorsi competitivi di 21KM e 10KM sono certificati FIDAL.
Le iscrizioni chiuderanno al raggiungimento di 2500 partecipanti. La zona di partenza/arrivo è sul Lungolago Cesare Battisti a Desenzano del Garda: la partenza avverrà alle ore 9.00 e il tempo massimo è fissato in 3 ore e 30 minuti per il percorso 21 km. Coloro che non rientreranno in questo tempo o nei tempi massimi fissati saranno considerati fuori gara.
limite massimo
2500 partecipanti
REQUISITI DI PARTECIPAZIONE
PERCORSI COMPETITIVI – CERTIFICATI FIDAL:
La partecipazione alla Stragardalake 10k- 21k COMPETITIVA è certificata FIDAL ed è aperta a tutti gli atleti italiani regolarmente tesserati (Fidal, Runcard) in possesso di idoneità medico sportiva agonistica per atletica o podismo ed agli atleti stranieri tesserati per Federazioni straniere affiliate alla WA.
Le categorie maschili e femminili ammesse sono:
Juniores 18 – 19
Promesse 20 – 22 anni
Seniores 23 anni e oltre
SM/SF35 – 35-39 anni
SM/SF40 – 40-44 anni
SM/SF45 – 45-49 anni
SM/SF50 – 50-54 anni
SM/SF55 – 55-59 anni
SM/SF60 – 60 -64 anni
SM/SF65 – 65-69 anni
SM/SF70 – 70-74 anni
SM/SF75 – 75-80 anniL’età minima per poter partecipare è 18 anni (compiuti). In caso di età inferiore (a partire da 16 anni) è possibile partecipare alla 10 km. Il Comitato Organizzatore ha la facoltà di non accettare iscrizioni indesiderate soprattutto di atleti squalificati per doping.
PERCORSI NON COMPETITIVI:
La partecipazione alla 21k NON COMPETITIVA è a carattere “ludico-motorio”, a passo libero ed è aperta a tutti, cronometrata senza classifica. Chi desidera partecipare deve aver compiuto 18 anni il giorno dell’evento e deve essere in possesso di certificato medico per attività ad alto impegno cardiovascolare in corso di validità.
La partecipazione alla 10k NON COMPETITIVA è a carattere “ludico-motorio”, a passo libero ed è aperta a tutti cronometrata senza classifica. Chi desidera partecipare deve aver compiuto 16 anni il giorno dell’evento. Il certificato medico non è obbligatorio.
La partecipazione alla 5k URBAN NON COMPETITIVA è a carattere “ludico-motorio”, a passo libero ed è aperta a tutti non cronometrata senza classifica. Si tratta di un percorso semplice, adatto anche ai bambini (accompagnati da un genitore). Il certificato medico non è obbligatorio.
ISCRIZIONI
Le iscrizioni si effettuano on-line e devono essere complete di tutti i dati richiesti. Non verranno accettate iscrizioni incomplete oppure senza il relativo pagamento della quota.
Per le iscrizioni di gruppo, ogni 10 atleti iscritti, 1 atleta è in omaggio.
APERTURE ISCRIZIONI
– 12 SETTEMBRE – ORE 21.00: 500 PETTORALI DISPONIBILI !! SOLD OUT !!
– 26 SETTEMBRE – ORE 21.00: 1000 PETTORALI DISPONIBILI !! SOLD OUT !!
– 17 OTTOBRE – ORE 21.00: 1000 PETTORALI DISPONIBILI !! SOLD OUT !!Quote STRA21 COMPETITIVA (certificata FIDAL) E NON COMPETITIVA:
– 30,00 € dal 12 settembre 2025
– 35,00 € dall’1 novembre 2025
– 40,00 € dall’1 dicembre 2025Quote STRA10 COMPETITIVA (certificata FIDAL) E NON COMPETITIVA:
– 15,00 € dal 12 settembre 2025
– 20,00 € dall’1 novembre 2025
– 25,00 € dall’1 dicembre 2025Quote STRA5 NON COMPETITIVA:
– 15 € dal 12 settembre 2025
– GRATUITA per i bambini fino ai 10 anni compiuti (accompagnati da un genitore)Le iscrizioni online chiudono domenica 28 dicembre 2025, o al raggiungimento dei 2500 partecipanti.
SERVIZI COMPRESI NELLA QUOTA DI ISCRIZIONE:
– pettorale gara
– pacco gara con maglia tecnica Stragardalake Repetita (riservato ai percorsi 10 Km e 21 Km)
– pacco gara con maglia smanicata tecnica (riservato al percorso 5Km Urban)
– assistenza medica durante la manifestazione
– aree Food & Music lungo il percorso
– area Food & Music finale
– deposito borse
– chip usa e getta applicato sul retro del pettorale (solo percorsi 21 e 10 km)
– medaglia finisher (percorsi 21 Km e 10 Km)
– diploma di partecipazioneNel caso di impossibilità alla partecipazione, il Comitato Organizzatore offre le seguenti opzioni:
– rinunciare alla partecipazione all’evento inviando il modulo domanda per mancata partecipazione all’indirizzo info@pmsport.it entro il 10 Novembre 2025, dove sarà possibile selezionare la richiesta di rimborso della quota di iscrizione (al quale verranno detratti € 10 per i costi di segreteria), oppure di congelamento dell’iscrizione per l’edizione 2027 (in questo caso verrà emesso un voucher del valore della quota di iscrizione meno € 5 per i costi di segreteria). Il voucher è utilizzabile esclusivamente per l’edizione 2027 dell’evento.
– cedere l’iscrizione ad un altro atleta, inviando il modulo domanda di sostituzione all’indirizzo info@pmsport.it entro il 10 Novembre 2025.È possibile, inoltre, richiedere il cambio di distanza, entro il 1° dicembre 2025, inviando un’email a info@pmsport.it.
Il cambio di distanza comporta un costo di 10,00 € per spese di segreteria, oltre all’eventuale differenza di prezzo relativa alla nuova quota.
Non è ammesso lo scambio di pettorali pena la squalifica.
ASSEGNAZIONE PETTORALI E GRIGLIE
I numeri di gara vengono assegnati in base ai tempi gara dichiarati al momento dell’iscrizione e verificati, per le iscrizioni effettuate entro il 01.12.2025. Successivamente i numeri di gara verranno assegnati in base alla data d’iscrizione.
Percorso 21 km:
GRIGLIA AZZURRA > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 1 a 500 e da 4001 a 4500: assegnato in base al best time indicato per la mezza maratona entro 1.45
GRIGLIA GIALLA > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 501 a 1000 e da 4501 a 5000 : assegnato in base al best time indicato per la mezza maratona oltre 1.45.01 o non indicato
GRIGLIA BIANCA > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 2001 a 3000: non competitiva mezza maratona
Percorso 10 km:
GRIGLIA ROSSA > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 1001 a 1500: assegnato in base al best time indicato per la 10 km entro 0.50
GRIGLIA VERDE > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 1501 a 2000: assegnato in base al best time indicato per la 10 km oltre 0.50 o non indicato
GRIGLIA BLU > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 3001 a 4000: non competitiva 10 km
Percorso 5 km:
GRIGLIA NERA senza numero
DISTRIBUZIONE PETTORALI E PACCO GARA
I pettorali e i pacchi gara vengono distribuiti presso la Palestra del Liceo Bagatta (Piazza Bagatta) con i seguenti orari:
• Sabato 10 gennaio 15:00 – 19:00
• Domenica 11 gennaio 7:30 – 8:15Al ritiro del pettorale verrà richiesto:
• Documento di identità o tessera sportiva / certificato medico (questi ultimi precedentemente caricati sulla pagina personale ENDU).Il ritiro da parte di terzi può essere effettuato presentando la delega individuale o la delega team e unitamente al documento di identità e alla tessera sportiva/certificato medico di chi ritira.
ACCESSO IN GRIGLIA
I partecipanti devono accedere alla propria griglia di partenza in base al colore del proprio pettorale. In caso di partenza in un gruppo antecedente il concorrente verrà squalificato o verrà applicata una penale di tempo a discrezione del Comitato Organizzatore.
PARTENZE
Domenica 11 gennaio: ore 9.00
partenza 21 km competitiva e non competitivaDomenica 11 gennaio: ore 9.10
partenza 10 km competitiva e non competitivaDomenica 11 gennaio: ore 9.15
partenza 5 Km Urban non competitivaGRIGLIE
Percorso 21 km:
GRIGLIA AZZURRA > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 1 a 500 e da 4001 a 4500: assegnato in base al best time indicato per la mezza maratona entro 1.45
GRIGLIA GIALLA > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 501 a 1000 e da 4501 a 5000 : assegnato in base al best time indicato per la mezza maratona oltre 1.45.01 o non indicato
GRIGLIA BIANCA > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 2001 a 3000: non competitiva mezza maratona
Percorso 10 km:
GRIGLIA ROSSA > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 1001 a 1500: assegnato in base al best time indicato per la 10 km entro 0.50
GRIGLIA VERDE > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 1501 a 2000: assegnato in base al best time indicato per la 10 km oltre 0.50 o non indicato
GRIGLIA BLU > PETTORALI CON NUMERAZIONE da 3001 a 4000: non competitiva 10 km
Percorso 5 km:
GRIGLIA NERA senza numero
TEMPI GARA
Il cronometraggio è effettuato da EvoData. Sul pettorale è applicato un chip MONOUSO che consente di registrare il tempo di partenza e di arrivo. Il pettorale deve essere fissato in modo integrale sul petto, prestando particolare attenzione che il chip non venga danneggiato.
Verranno stilate classifiche finali maschili e femminili per categoria e assolute basate sullo “sparo di partenza”.
Gli iscritti ai percorsi 10 km e 21 km non competitivi saranno cronometrati ma non rientreranno in classifica
PREMIAZIONI
21 KM – Domenica 11 gennaio, ore 11.15 (fronte Piazza Cappelletti):
Montepremi in denaro per la Mezza Maratona:
primi 3 classificati assoluti maschili e femminili1° Uomo / Donna € 300,00
2° Uomo / Donna € 200,00
3° Uomo / Donna € 100,00
Montepremi solo Italiani:
1° Uomo / Donna € 75,00
2° Uomo / Donna € 50,00
3° Uomo / Donna € 25,00
Questi premi potranno essere ritirati dopo l’ufficializzazione delle classifiche e devono essere tassativamente ritirati dagli aventi diritto, che dovranno presentarsi con la tessera Fidal.
I premi in denaro verranno pagati esclusivamente a mezzo bonifico bancario o altra modalità c.d. tracciabile, non sono previsti pagamenti in contanti.
I premi non ritirati durante la premiazione non verranno spediti successivamente. Le persone in possesso della RUNCARD verranno inserite regolarmente nella classifica della gara, ma non potranno godere di rimborsi, bonus o accedere al montepremi.
Sono previsti premi in natura secondo i seguenti criteri:
INDIVIDUALE: i primi 3 classificati di ogni categoria
10 KM – Domenica 11 gennaio, ore 10.15 (fronte Piazza Cappelletti):
INDIVIDUALE: premi in natura primi 3 uomini assoluti, prime 3 donne assolute, primi 3 classificati di ogni categoria
*I premi assegnati agli assoluti non sono cumulabili con quelli di categoria.
TEAM: le prime 3 squadre composte indistintamente da uomini e donne, tesserati con la stessa squadra, con il maggior numero di partecipanti (minimo 10) nei 3 percorsi.
TEAM BUSINESS: Sfida per aziende – le prime 3 squadre con il maggior numero di partecipanti. I partecipanti potranno avere tessere diverse, basterà segnalare al momento dell’iscrizione “TEAM BUSINESS” e inserire il nome della propria azienda.
TEAM FUN: le prime 3 squadre o gruppi composti indistintamente da uomini e donne con minimo 10 partecipanti, non necessariamente tesserati con la stessa squadra, che si presenteranno all’arrivo compatte con la miglior scenografia per valorizzare il concetto di sostenibilità ambientale e valorizzazione del territorio Italiano.
TEAM BUSINESS
TEAM BUSINESS è la challenge della STRAGARDALAKE pensata per il mondo delle aziende e dei team aziendali!
Un’occasione unica per rafforzare la coesione interna, promuovere il benessere e creare nuove connessioni… correndo insieme, immersi in paesaggi spettacolari!Ogni partecipante potrà essere tesserato con enti differenti: basterà, al momento dell’iscrizione, selezionare la partecipazione “TEAM BUSINESS” e inserire il nome della propria azienda.
PERCHÉ UNA CORSA AZIENDALE?
Partecipare alla STRAGARDALAKE “TEAM BUSINESS” significa vivere un’esperienza speciale fuori dall’ambiente di lavoro, dove condivisione, benessere e spirito di squadra diventano protagonisti.
Un’iniziativa inclusiva e accessibile a tutti, da vivere come si vuole: correndo o camminando, competitiva o non competitiva, lungo i tre magnifici percorsi della Stragardalake.
VANTAGGI PER LE AZIENDE:
✅ Promozione del benessere e di uno stile di vita attivo
✅ Rafforzare il team building e lo spirito di squadra
✅ Creare un ambiente di lavoro positivo
✅ Stimolare leadership e motivazione
✅ Favorire la connessione tra colleghi
✅ Valorizzare l’immagine aziendale
✅ Fare rete con altre realtà del territorio
✅ Vivere un’esperienza unica tra gli scenari mozzafiato del Lago di GardaCOME ISCRIVERSI
Iscrivi la tua azienda alla STRAGARDALAKE “TEAM BUSINESS” e preparati a fare squadra!
Al momento dell’iscrizione:
1) Seleziona la partecipazione alla sfida “TEAM BUSINESS”
2) Indica il nome della tua azienda
Contatti e informazioni sulle iscrizioni: info@pmsport.it
SERVIZI PRESENTI
DEPOSITO BORSE
Il deposito borse sarà allestito presso la Palestra del Liceo Bagatta (Piazza Bagatta) con i seguenti orari:
– Domenica 11 gennaio 7:30 – 8:15Presso il deposito borse sarà possibile consegnare i vostri zaini/sacche/borse.
All’interno della busta tecnica troverete un braccialetto adesivo da attaccare al vostro zaino/sacca/borsa.
Il ritiro della borsa depositata potrà essere effettuato ESCLUSIVAMENTE presentandosi presso il deposito muniti del proprio numero di pettorale.
Non inserire oggetti di valore. Il Comitato Organizzatore non risponde in caso di furti o aggravanti.
SPOGLIATOI E DOCCE
Palestra del Liceo Bagatta
RISTORI
AREE FOOD & MUSIC lungo il percorso
•21K COMPETITIVA E NON COMPETITIVA: km 4 (ristoro idrico), km 10, km 14,5
•10K COMPETITIVA E NON COMPETITIVA: km 4 (ristoro idrico)
•5K URBAN: ristoro finale•RISTORO FINALE per tutti i partecipanti, in Piazza Cappelletti, fronte Palco Premiazioni
A tutela dell’ambiente, è fatto divieto gettare rifiuti lungo le strade, che dovranno essere riposti negli appositi contenitori posizionati in prossimità dei punti di ristoro e/o all’arrivo. Chiunque venga sorpreso dal personale dell’organizzazione e/o dai commissari di gara al non rispetto di tale norma, verrà squalificato, o penalizzato a discrezione della giuria.
FOTO EVENTO
ASSISTENZA
È vietata l’assistenza al di fuori di quella fornita da parte del personale del Comitato Organizzatore, pena la squalifica immediata dell’atleta assistito. Non è permesso l’uso di bastoncini e scarpe chiodate (vedi art. 144.3.d del RTI 2016).
RECLAMI
Eventuali reclami dovranno pervenire alla giuria entro mezz’ora dall’annuncio ufficiale dei risultati, accompagnati dalla tassa di € 100,00 che verrà restituita in caso di accettazione del reclamo.
REQUISITI
Ogni concorrente prende atto ad ogni effetto che la STRAGARDALAKE richiede un notevole impegno fisico e tecnico. Con l’iscrizione dichiara implicitamente sotto la propria responsabilità di essere in possesso di tali requisiti.
PENALIZZAZIONI
Il Comitato Organizzatore è autorizzato ad applicare penalizzazioni o a squalificare i concorrenti per i quali viene rilevato un comportamento antisportivo durante la manifestazione, incluso il gettare i rifiuti fuori dagli appositi contenitori. Il Comitato Organizzatore si riserva inoltre il diritto di effettuare controlli casuali sui concorrenti per accertare che gli stessi non abbiano assunto sostanze stimolanti vietate.
Con la sottoscrizione e l’invio dell’iscrizione il concorrente, unitamente al rappresentante della sua squadra, autocertifica l’inesistenza di sanzioni sportive, civili e/o penali, anche se scontate, ovvero indagini in corso a suo carico per fatti relativi al doping e dichiara di non aver assunto, e di non assumere, sostanze inserite nella lista antidoping della World Antidoping Agency (WADA). La mendace autocertificazione sarà perseguita a norma di legge.
Con l’invio dell’iscrizione il concorrente dichiara di conoscere ed accettare le presenti norme e le modifiche che si renderanno necessarie. Il concorrente dichiara inoltre espressamente di esonerare gli organizzatori da ogni responsabilità, sia civile che penale, per danni a persone e/o cose da lui causati o a lui derivate. Per quanto qui non contemplato vale il regolamento emanato dalla Commissione Nazionale ACSI.
RESPONSABILITÀ E TUTELA DELLA PRIVACY
Con l’iscrizione alla STRA 10KM e alla STRA 5KM URBAN il partecipante o l’esercente la patria potestà, in caso di minorenne, dichiara: di conoscere nell’interezza e di accettare il presente regolamento; di essere idoneo fisicamente alle caratteristiche della manifestazione; di iscriversi volontariamente; di essere consapevole che l’evento si svolge sulle strade della città di essere consapevole che, trattandosi di manifestazione a ritmo libero, decide liberamente l’andatura da utilizzare: di assumersi tutti i rischi derivanti dalla sua partecipazione all’evento quali cadute, contatti con altri partecipanti e/o spettatori, con veicoli o altri contatti, condizioni di tempo caldo/freddo, pioggia/umido,
condizioni di traffico e della strada, rischi da Lui ben conosciuti e valutati. I partecipanti dovranno rispettare le norme del Codice della Strada.
Il partecipante solleva il Comitato Organizzatore da ogni responsabilità sia civile che penale per danni a persone e/o
cose da lui causati o da lui derivati dalla partecipazione alla manifestazione stessa.


